筋肉痛

筋肉痛という、達成感的快感。

先週のこれが忘れられず、

今宵一人ジムへ。

副管理人抜きでね。

東京ポタリング 光が丘公園

都内某所、光が丘公園。

朝日の心地よい、都会のオアシス。



それが、

光が丘公園。


ひとしきり走った後に、

缶コーヒーで地面にまどろむ感じ。


シンドイことも洗い流せる。

東京ポタリング 皇居攻め

都内某所、皇居。

前日、黒ウーロン茶を飲み過ぎたのか、

すっきり朝の4時に起床。

朝の4時。

特にやることもなく、暇を持て余すのも何だし、走るか。

ということで、日の出とほぼ同時に出発。

チャリで皇居をぐるぐる回って帰るというざっくりプランして出発。

目白通りを飯田橋までヒタスラ滑走し、左折。

東京ドームを横目にお茶の水を抜けたところで、

ん。

今日はドラクエの販売日。

ついでに秋葉もパトロール。

その後、皇居に戻り内堀を駆け抜ける。









6時前と言うこともあり、車通りもほぼないし涼しいし。

あーサイコー。チャリサイコー。

2周したところで、北の丸公園を抜け、靖国を参拝し8時前に帰宅。

ヘルシア効果で減量も加速。

東京ポタリング 天王山

東京ポタリング@天王山。

本日、100㌔走行を達成すべく、朝8時に環八に集合。

環八を北上し、荒川の河川敷に到着。

ここから車のないサイクリングロードを走る。

ひたすら、走る。

ただただ、走る。









戸田を超え、川口、赤羽、千住、堀切、平井、葛西…♪

そして、終点「新砂リバーステーション（↓）」。









葛西臨海公園の観覧車が見え、東京湾の河口が広がった瞬間、

帰路の果てしなさが押し寄せ、行き過ぎた行動を反省する。

昼食後、のんびり帰宅。

100㌔完走。

左膝が悲鳴をあげた、30歳の祝日。

名所認定4

都内某所、中杉通り。

街も色づき始めてしばらく経ちますが、

最近走っている時は、自然に景色のよい道を選ぶようになりました。

この道は、新緑の時期・紅葉の時期にとても心地よい道に変身します。

木々に囲まれた道を走っていると吸い込まれそうな、

自分も景色に溶け込んだような、

そんな気持ちになることができます。

阿佐ヶ谷駅を中心に南北に延びた中杉通り、名所認定。

東京ポタリング 街攻め

（東京ドーム）

AMから積極的に攻める。

練馬～中野～小滝橋～神楽坂～後楽園～本郷

そして、東京大学。








（赤門とマイバイク）
せっかくなので、潜入。










（安田講堂）

行こう行こうと思って、行けていなかったラーメンを食す。










（初代けいすけ）

ナイス、味噌。

ラーメンの佇まいは、東大赤門をイメージした赤いドンブリに、黒いスープ。

後味に残るくせのある香りは、山椒？でしょうか。

満腹になり、かねてより噂されていた雨模様を考慮して、今日はここまで。

東大～飯田橋～市ヶ谷～四ツ谷～新宿～中野～練馬。

大雨に降られ、泣きながらフィニッシュ。

そろそろ、ヘルメット的なものを購入しないと、

いつか頭がカチ割れると思った勤労感謝の日。

東京ポタリング デビュー戦

都内某所、多摩湖自転車道。

先日納車したチャリんこで、ツーリングなるものを体験してきました。
http://www.cyclesports.jp/jitenshado/019/index.html

走行ルートをおさらいしますと、

新江古田→上石神井→東伏見→多摩湖自転車道（ここまで13㌔＠上記画像）

→花小金井駅→小平駅→萩山駅→八坂駅→東大和市→武蔵村山市→多摩湖到着（ここまで10.2㌔）









多摩湖周遊→西武ドーム（下記画像）










多摩湖を一周（13.5㌔）し、元ルートへ。

およそ62㌔の初ツアー。

何が良かったって、

天気がいい。

そして、

狭いぜ東京！

チャリんこ

新しいお楽しみとして、チャリんこをGETしました。

しかも、オーダーメイドで大人買いをしてしまいました。。

青山のお店でゲットしたので、仕事を早々に切り上げ、

青山→代々木→新宿→中野→練馬と疾走して納車完了。

ちょーーーーーーーーーーーー気持ちいい！

すんげーーーーーーーーーーーーーーーー速えーーー！！

今までメトロしか足がなかった私に、強力な味方が出来ました。

行くぜ東京、

駆け抜けるぜ東京、

狭いぜ東京！！